家有“手機(jī)娃”，如何巧妙應(yīng)對

　　最近，不少家長向我反映，孩子不知什么時(shí)候迷戀上了手機(jī)，起初以為只是好奇而已，沒必要大驚小怪，但后來發(fā)現(xiàn)孩子不管是吃飯還是做其他事情，都時(shí)常目不轉(zhuǎn)睛地看著手機(jī)，目光都開始“迷離”了。面對孩子的“手機(jī)情結(jié)”，很多家長也表示無奈，擔(dān)心孩子對手機(jī)形成依賴。對此，幼兒園與家庭需形成教育合力，通過情感聯(lián)結(jié)、規(guī)則共建及興趣引導(dǎo)三方面協(xié)同干預(yù)。

　　以“導(dǎo)”破局，增強(qiáng)情感聯(lián)結(jié)

　　手機(jī)憑借多功能、新內(nèi)容和即時(shí)互動(dòng)特性，持續(xù)吸引各年齡層用戶。對于自控力弱、缺乏內(nèi)容甄別能力的幼兒而言，沉迷行為往往源于情感陪伴缺失。幼兒園應(yīng)建議家長通過平等對話了解孩子的興趣點(diǎn)。例如：“這個(gè)節(jié)目爸爸/媽媽也愛看，但看久了會(huì)感覺眼睛酸酸的，你有這種感覺嗎？我們應(yīng)該怎么辦呢？”作為父母，需要帶著真誠和理解，主動(dòng)加入孩子的話題，正面積極回應(yīng)孩子的情緒，讓孩子感受到自己是被理解、被支持的。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易造成反效果。同時(shí)，我們要用智慧的經(jīng)驗(yàn)，引領(lǐng)孩子走出困境，我們要做的，是和孩子一起打敗沉迷手機(jī)的問題，而不是和問題一起打敗孩子。

　　幼兒園可同步開設(shè)“家長情緒管理工作坊”，傳授溝通技巧，并借助“家庭情感觀察記錄表”追蹤實(shí)施效果。班級(jí)內(nèi)可創(chuàng)設(shè)“悄悄話信箱”，鼓勵(lì)幼兒用繪畫或錄音表達(dá)需求，教師每周匯總典型問題推送給家長，形成“幼兒表達(dá)—教師解析—家長響應(yīng)”的閉環(huán)。

　　以“約”立矩，強(qiáng)化時(shí)間管理

　　孩子的自控力無法和成人相比。因此，在戒除手機(jī)成癮的過程中，家長的幫助是必不可少的。我們常說，父母是孩子的一面鏡子。幼兒園應(yīng)當(dāng)向家長明確，教育不是簡單的告知，而是真正的身傳言教。如果大人經(jīng)常在家里玩手機(jī)，那么孩子多半也會(huì)對手機(jī)產(chǎn)生興趣，并希望從手機(jī)中獲得滿足。只要孩子在身邊，家長就要盡量把手機(jī)“雪藏”，將全部注意力轉(zhuǎn)移到孩子身上。家長還要和孩子約法三章，什么時(shí)候可以用手機(jī)、什么時(shí)候不行，要以身作則、堅(jiān)持遵守。如果孩子違反規(guī)定，要受到什么懲罰，做好了又有什么獎(jiǎng)勵(lì)，賞罰一定要分明，執(zhí)行一定要堅(jiān)定。

　　幼兒園可通過“時(shí)間小管家”主題活動(dòng)，利用沙漏計(jì)時(shí)、任務(wù)卡等可視化工具培養(yǎng)幼兒時(shí)間管理能力，并在班級(jí)設(shè)置“家庭公約展示墻”，每月更新優(yōu)秀家庭案例供家長參考。要注意的是，“羅馬不是一天建成的”，孩子的改變，需要家長充分的耐心、愛心和鼓勵(lì)，千萬不能著急。

　　以“動(dòng)”代靜，培養(yǎng)健康興趣

　　現(xiàn)代人生活和工作節(jié)奏較快，親子時(shí)光格外寶貴。當(dāng)孩子沉迷手機(jī)時(shí)，父母可以試著轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如跟孩子來一場家庭親子游戲，一起閱讀、畫畫、制作手工等，或是一家人出門散步、運(yùn)動(dòng)等。孩子之所以沉迷電子產(chǎn)品，很大的原因是缺少陪伴。我們常?？吹剑行┘议L在自己忙碌的時(shí)候，因?yàn)轭櫜簧吓惆楹⒆?，?huì)主動(dòng)將手機(jī)扔給孩子，充當(dāng)“電子保姆”。如果能做到全家總動(dòng)員，和孩子一起培養(yǎng)健康的興趣愛好，那么一定會(huì)事半功倍。爸爸媽媽可以空出一段時(shí)間，不玩手機(jī)、不看電視，專注于與孩子互動(dòng)，和孩子一起享受一段沒有手機(jī)打擾、沒有瑣事影響的快樂時(shí)光。幼兒園可以開發(fā)“親子資源庫”，提供分齡活動(dòng)方案（如自然探索、傳統(tǒng)游戲）與配套視頻示范。

　　家庭教育不是隨心所欲，幼兒園要引導(dǎo)家長做智慧型父母，善于從孩子的心理、認(rèn)知角度去尋找問題解決的突破口，遇到“火山口”時(shí)要學(xué)會(huì)“冷處理”，投其所好順其心，分析道理明利害，共同約定導(dǎo)其行，在和諧陪伴中幫助孩子形成健康的生活方式。

　　（作者系山東威海經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)安禾幼兒園園長）

《中國教育報(bào)》2025年03月16日 第03版