以中華體育精神賦能青少年健康成長

　　以“為國爭光、無私奉獻、科學(xué)求實、遵紀守法、團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏”為主要內(nèi)容的中華體育精神，蘊含著深厚的文化價值和精神力量。將中華體育精神融入學(xué)校體育課程，不僅能激勵青少年樹立遠大理想，更能通過體育鍛煉培養(yǎng)其健全人格、錘煉意志品質(zhì)，為培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人提供強大精神動力。

　　激發(fā)青少年成長動力

　　中華體育精神通過優(yōu)秀運動員的榜樣示范作用，為青少年成長注入強大動力。巴黎奧運會后，國家體育總局組織開展了“中華體育精神大講堂”校園宣講與“冠軍體育課”運動員進校園等系列主題活動。來自乒乓球、羽毛球、游泳等16個項目的優(yōu)秀運動員積極參與，與5萬余名師生展開“零距離”互動交流。其中，巴黎奧運會乒乓球混雙冠軍王楚欽、孫穎莎與學(xué)生切磋乒乓球顛球技藝，射擊（10米氣步槍）冠軍盛李豪為校運會鳴響發(fā)令槍。體育健兒以親身經(jīng)歷詮釋了戰(zhàn)勝挫折、追逐夢想的體育精神。這種“零距離”互動讓青少年真切感受到體育的力量，激發(fā)了他們對體育的熱愛和對夢想的執(zhí)著追求，培養(yǎng)了他們堅韌不拔、勇往直前的精神品質(zhì)。這種將中華體育精神轉(zhuǎn)化為青少年健康成長動力的創(chuàng)新實踐，為破解青少年成長過程中的困境提供了科學(xué)有效的解決方案。

　　增進青少年身心健康

　　中華體育精神是促進青少年身心協(xié)調(diào)發(fā)展的關(guān)鍵力量。通過大力弘揚中華體育精神，引導(dǎo)青少年積極參與體育鍛煉，能夠全面提升其身體素質(zhì)和心理韌性，為青少年的健康成長奠定堅實基礎(chǔ)。

　　隨著電子產(chǎn)品的普及和課業(yè)壓力的增加，青少年的體育活動時間顯著減少，“小胖墩”“小眼鏡”“小豆芽”等健康問題日益突出，嚴重影響青少年的身心發(fā)展。中華體育精神所蘊含的頑強拼搏、永不言棄的精神內(nèi)核，正是激勵青少年走出室內(nèi)、擁抱陽光的重要動力源泉。研究表明，經(jīng)常參與體育活動的青少年在身高、體重、胸圍、肺活量等身體形態(tài)指標上表現(xiàn)優(yōu)異，在耐力、力量、速度、靈敏度等身體素質(zhì)指標上也顯著優(yōu)于缺乏運動的同齡人。更重要的是，體育活動為青少年提供了釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒的有效途徑，有助于緩解學(xué)習(xí)壓力、增強心理適應(yīng)能力。在體育競技中，青少年可學(xué)會正確面對成敗得失，深刻理解努力與收獲的辯證關(guān)系，逐步形成積極的歸因方式和應(yīng)對策略。中華體育精神所倡導(dǎo)的健康生活方式和價值理念，為青少年的身心健康發(fā)展提供了科學(xué)指引。通過將中華體育精神融入日常生活，青少年能夠在運動中強健體魄、陶冶情操、磨礪意志，實現(xiàn)全面發(fā)展。

　　融入學(xué)校體育課程

　　學(xué)校體育是青少年體育教育的主陣地，要發(fā)揮中華體育精神賦能青少年健康成長的育人價值，將中華體育精神融入學(xué)校體育與健康課程，需要從以下三方面著手。

　　對接核心素養(yǎng)培育，奠定融入基礎(chǔ)。體育與健康課程不僅聚焦于運動技能的掌握和體能的提升，更重視體育精神的培育。要將“為國爭光、無私奉獻、科學(xué)求實、遵紀守法、團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏”的中華體育精神內(nèi)涵要素納入課程目標，引導(dǎo)教師有意識地融入教學(xué)。

　　開發(fā)特色內(nèi)容資源，豐富融入內(nèi)涵。一方面，挖掘傳統(tǒng)體育項目中蘊含的體育精神元素，如武術(shù)的“剛?cè)岵?、龍舟的“齊心協(xié)力”等；另一方面，設(shè)計以中華體育精神為主題的案例教學(xué)內(nèi)容，如“女排精神”“冬奧冠軍的成長故事”等。此外，還可設(shè)計以中華體育精神為主題的實踐活動，如“小小奧運會”“冠軍成長之路”等，讓學(xué)生在參與中感悟中華體育精神。

　　創(chuàng)新教學(xué)方法手段，拓展融入路徑。通過情境創(chuàng)設(shè)、案例分析、角色扮演、體驗反思等教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的情感共鳴與深度思考。通過觀看經(jīng)典體育賽事視頻，讓學(xué)生分析討論運動員在賽場上的表現(xiàn)，深入理解體育精神的內(nèi)涵。同時，鼓勵教師積極運用現(xiàn)代教育技術(shù)，打造沉浸式體育精神體驗場景，利用微課、短視頻等新媒體形式，生動呈現(xiàn)體育健兒頑強拼搏的感人故事。

　　中華體育精神為青少年的成長提供了強大的精神動力和優(yōu)質(zhì)的教育資源。通過將中華體育精神融入學(xué)校體育課程，使中華體育精神在青少年心中生根發(fā)芽、開花結(jié)果，激發(fā)青少年的成長動力，增進青少年的身心健康，培育德智體美勞全面發(fā)展的時代新人，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢提供源源不斷的青春力量。

　?。ㄗ髡邌挝唬航鹑A職業(yè)技術(shù)大學(xué)）

《中國教育報》2025年04月01日 第09版